Sportif de haut niveau, personne souffrant de troubles du comportement alimentaire, ou qui cherche tout simplement à retrouver son poids idéal et à prendre soin de son corps par la nutrition, je suis à votre écoute au Blanc-Mesnil, dans le département de la Seine-Saint-Denis, en région Île-de-France. J’accompagne toute personne qui voudrait mieux manger, quel que soit son objectif. Pour cela, je me suis formé jusqu’en 2017, avant de commencer à pratiquer ce métier, tout d’abord comme stagiaire, puis comme praticien.
J’ai ainsi eu l’occasion d’accompagner mes premières personnes en quête d’une alimentation saine dès l’année 2017-2018, au sein de la clinique de l’Estrée à Stains, après des études en médecine et un BTS en Diététique. Je me suis ensuite lancé à mon compte, dans des cabinets à La Courneuve et Sarcelles, avec un passage en tant que diététicien-nutritionniste dans une clinique de Nice. C’est depuis quelques années que je vous reçois dans mon cabinet de diététique au Blanc-Mesnil, et j’espère être le témoin de vos futures réussites !
Je suis Yousri Gharbi, votre Diététicien Nutritionniste spécialisé dans la nutrition sportive et la santé. Mon expertise s’étend aussi bien aux personnes en pleine forme qu’à celles qui font face à des pathologies. Ma méthode s’appuie sur la chronobiologie humaine, car je crois que pour atteindre vos objectifs, il est essentiel de comprendre comment votre corps fonctionne en harmonie avec le temps qui passe.
Mon principal objectif est de vous aider à atteindre un état de santé optimal. Je suis convaincu que la santé est le fondement de toute réussite, et c’est pourquoi je m’efforce de vous guider vers un bien-être durable.
Je crée pour cela des programmes alimentaires adaptés et entièrement personnalisés. Chacun de ces programmes repose sur une compréhension approfondie de vos besoins individuels, tenant compte de vos données personnelles, de votre hygiène de vie, des résultats de bilans sanguins, et surtout, de vos préférences gustatives.
Mon engagement est de vous accompagner vers une meilleure santé, quels que soient vos objectifs. Vous cherchez à améliorer vos performances sportives, à perdre du poids, à gérer une pathologie, ou simplement à vous sentir mieux au quotidien ? Ensemble, nous atteindrons vos objectifs de manière durable.
Mon activité s’oriente autour de trois directions principales. La première est le suivi diététique général, dont toute personne peut profiter, afin de vous aider à atteindre vos buts. Qu’il s’agisse d’une prise de masse saine, bénéfique à votre corps, de réapprendre à bien manger car vous avez pris de mauvaises habitudes, ou d’une perte de poids, je serai à vos côtés. Je pourrai même vous aider à bien manger pendant le Ramadan, pour que ce mois vous aide durablement à vous sentir mieux !
Les deux autres directions de ma pratique du métier de diététicien-nutritionniste sont l’aide aux personnes souffrant de TCA et les questions d’alimentation des sportifs de haut niveau. Pour en savoir plus sur ces prestations, je vous invite à lire les pages dédiées que vous retrouverez sur ce site !
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